Apfel-Crumble aus der Cappuccinotasse
Tuna Burger "Teriyaki Style"
Schmeckt 5 | Rezept via Sterne bewerten
Zutaten
- 2 Burger Buns
- 2 - 3 EL Butter
- 1 - 2 Pak Choi
- 1 Chilischote
- 2 kalte Tuna Steaks à 140 g
- 0,5 rote Zwiebel
- 3 EL
- 1 Prise
- 1 EL
- 2 EL gehackte Cashewkerne, geröstet und gesalzen
- 1 Avocado
- 1 Prise
- 120 ml
- 4 EL HENSSLERS Chilimayo
Zubereitung
-
Schritt 1 von 6
Burger Buns aufschneiden und die Schnittflächen mit Butter bestreichen. In einer heißen Pfanne die Hälften mit der Schnittfläche nach unten goldbraun rösten. Anschließend wenden und auch die Rückseiten kurz anrösten. -
Schritt 2 von 6
Währenddessen Pak Choi und Chili waschen und trocknen. Pak Choi in grobe Streifen, Chili mit Kernen in feine Ringe schneiden. Zwiebel schälen und in feine Halbringe schneiden. -
Schritt 3 von 6
Alles zusammen in einer Wokpfanne mit 2 EL heißem Bratöl ca. 2 Minuten anbraten. Anschließend Würzmix, Butter und Sojasauce hinzufügen und das Gemüse unter Schwenken kurz glasieren. Cashewkerne zugeben und alles nochmals durchschwenken. -
Schritt 4 von 6
Avocado längs halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen. In Scheiben schneiden und leicht auffächern. -
Schritt 5 von 6
Tuna Steaks von beiden Seiten mit Gewürzsalz und Würzmix würzen. In einer heißen Pfanne mit 1 EL Bratöl jeweils 1 Minute pro Seite scharf anbraten. Mit Teriyaki Sauce ablöschen und die Steaks darin kurz glasieren. -
Schritt 6 von 6 - Guten Appetit!
Die unteren Burgerhälften mit Avocado belegen, leicht salzen und mit Chilimayo beträufeln. Jeweils ein Tuna Steak daraufsetzen, das Gemüse darüber verteilen. Die oberen Hälften ebenfalls mit Chilimayo beträufeln und die Burger damit verschließen.
-
Schritt 1 von 6
Burger Buns aufschneiden und die Schnittflächen mit Butter bestreichen. In einer heißen Pfanne die Hälften mit der Schnittfläche nach unten goldbraun rösten. Anschließend wenden und auch die Rückseiten kurz anrösten. -
Schritt 2 von 6
Währenddessen Pak Choi und Chili waschen und trocknen. Pak Choi in grobe Streifen, Chili mit Kernen in feine Ringe schneiden. Zwiebel schälen und in feine Halbringe schneiden. -
Schritt 3 von 6
Alles zusammen in einer Wokpfanne mit 2 EL heißem Bratöl ca. 2 Minuten anbraten. Anschließend Würzmix, Butter und Sojasauce hinzufügen und das Gemüse unter Schwenken kurz glasieren. Cashewkerne zugeben und alles nochmals durchschwenken. -
Schritt 4 von 6
Avocado längs halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen. In Scheiben schneiden und leicht auffächern. -
Schritt 5 von 6
Tuna Steaks von beiden Seiten mit Gewürzsalz und Würzmix würzen. In einer heißen Pfanne mit 1 EL Bratöl jeweils 1 Minute pro Seite scharf anbraten. Mit Teriyaki Sauce ablöschen und die Steaks darin kurz glasieren. -
Schritt 6 von 6 - Guten Appetit!
Die unteren Burgerhälften mit Avocado belegen, leicht salzen und mit Chilimayo beträufeln. Jeweils ein Tuna Steak daraufsetzen, das Gemüse darüber verteilen. Die oberen Hälften ebenfalls mit Chilimayo beträufeln und die Burger damit verschließen.
Nährwerte Tuna Burger "Teriyaki Style"
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
Alle Rezepte
-
Bis 30 Minuten -
Bis 60 MinutenGanzes Brathähnchen mit Blumenkohl im Airfryer
2
-
Bis 15 MinutenGebratener Brokkoli mit Soja und Sesam
2
-
Bis 60 MinutenDreierlei Kartoffelpüree
2
-
Bis 45 MinutenExtrem knuspriges Hähnchen süß-sauer
7
-
Bis 30 MinutenSpaghetti mit Käse-Fleisch-Sauce
19
-
Mehr als 60 MinutenSushi-Reis im Topf gegart
3
-
Mehr als 60 MinutenOmas Hühnersuppe
5
-
Bis 30 MinutenPasta alla Toni
3
-
Bis 30 MinutenTomatensuppe mit knusprigem Käsesandwich aus dem Airfyer
16
-
Bis 30 MinutenSpitzkohl mit Kokos, Curry und Panko-Crunch
59
-
Bis 15 MinutenSpaghetti Aggro-Knolle
28
-
Bis 30 MinutenCurry mit knusprigem Hähnchen aus dem Airfryer
22
-
Bis 15 MinutenDie 3-Zutaten-Spaghetti
51
-
Bis 30 MinutenSchalotten-Tarte-Tatin
4
-
Bis 30 MinutenSelbstgemachtes Kräuteröl
23
-
Bis 15 MinutenMayonnaise vs. Mayonnaise
5
-
Bis 15 MinutenCaesar Salad
8
-
Bis zu 30 MinutenZitrus-Rosenkohl-Pasta
30
-
Mehr als 60 MinutenKiller-Plätzchen von der Rolle
20
-
Bis 15 Minuten10-Minuten Weihnachtsdessert
6
-
Bis 30 MinutenWeihnachtliches Räucherlachs-Sashimi
4
-
Bis 45 MinutenKartoffelrösti mit Apfelmus aus dem Airfryer
33
-
Mehr als 60 MinutenButter Chicken à la Henssler
42
-
Bis 15 MinutenZwei Dressings für alle Fälle
5
-
Mehr als 60 MinutenDie perfekte Weihnachtsente
174
-
Bis 30 MinutenBlätterteigtarte
8
-
Bis 45 MinutenManti mit geräuchertem Auberginen-Dip
2
-
Bis 30 MinutenDie perfekte Béchamel
7
-
Bis 30 MinutenHähnchengeschnetzeltes „Asia Style“|
39
-
Bis 45 MinutenOmas Milchreis mit Crunch
3
-
Bis 30 MinutenAsia-Bolognese alla Zacherl
42
-
45 MinutenSaftige Frikadellen
68
-
Bis 30 MinutenSchnelles Hühnerfrikassee
23
-
Bis 60 MinutenCordon bleu mit Bratkartoffeln und Zitronenbutter
9
-
Bis 45 MinutenForelle Müllerin
5
-
30 MinutenFish and Chips aus dem Airfryer
2
-
Bis 60 MinutenKnoblauchbrot Deluxe
8
-
Bis 15 MinutenSpaghetti Bolognese in 10 Minuten
15
-
Bis 45 MinutenGebratene Hähnchenbrust mit Zitronenbutter
16
-
Bis 30 MinutenDer perfekte Lachs
5
-
Bis 45 MinutenGebackene Spaghetti aus dem Ofen
80
-
Bis 45 MinutenKartoffel-Knoblauchstampf mit geröstetem Hack
25
-
Bis 30 MinutenEggs Royal mit Räucherlachs
17
-
Bis 30 MinutenRumpsteak mit Chimichurri und knusprigen Kartoffeln
9
-
Bis 30 MinutenThai Chicken
16
-
Bis 30 MinutenDie perfekte Pilzpfanne
39
-
Bis 15 MinutenWürzige Lachs-Pfanne
20
-
Bis 30 MinutenAsiatische Pizza-Teigtaschen aus dem Airfryer
9
-
Bis 15 MinutenTuna Burger "Teriyaki Style"
5
-
Bis 30 MinutenApfel-Crumble aus der Cappuccinotasse
-
Bis 60 MinutenGanzes Brathähnchen mit Blumenkohl im Airfryer
2
-
Bis 15 MinutenGebratener Brokkoli mit Soja und Sesam
2
-
Bis 60 MinutenDreierlei Kartoffelpüree
2
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Bis 45 MinutenExtrem knuspriges Hähnchen süß-sauer
7
-
Bis 30 MinutenSpaghetti mit Käse-Fleisch-Sauce
19
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Mehr als 60 MinutenSushi-Reis im Topf gegart
3
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Mehr als 60 MinutenOmas Hühnersuppe
5
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Bis 30 MinutenPasta alla Toni
3
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Bis 30 MinutenTomatensuppe mit knusprigem Käsesandwich aus dem Airfyer
16
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28
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Bis 30 MinutenCurry mit knusprigem Hähnchen aus dem Airfryer
22
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Bis 15 MinutenDie 3-Zutaten-Spaghetti
51
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Bis 30 MinutenSchalotten-Tarte-Tatin
4
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Bis 30 MinutenSelbstgemachtes Kräuteröl
23
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Bis 15 MinutenMayonnaise vs. Mayonnaise
5
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8
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Bis zu 30 MinutenZitrus-Rosenkohl-Pasta
30
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Mehr als 60 MinutenKiller-Plätzchen von der Rolle
20
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Bis 15 Minuten10-Minuten Weihnachtsdessert
6
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Bis 30 MinutenWeihnachtliches Räucherlachs-Sashimi
4
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Bis 45 MinutenKartoffelrösti mit Apfelmus aus dem Airfryer
33
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42
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5
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3
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42
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23
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Bis 60 MinutenCordon bleu mit Bratkartoffeln und Zitronenbutter
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Bis 45 MinutenForelle Müllerin
5
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30 MinutenFish and Chips aus dem Airfryer
2
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Bis 60 MinutenKnoblauchbrot Deluxe
8
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15
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Bis 45 MinutenGebratene Hähnchenbrust mit Zitronenbutter
16
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Bis 30 MinutenDer perfekte Lachs
5
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Bis 45 MinutenGebackene Spaghetti aus dem Ofen
80
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25
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Bis 30 MinutenEggs Royal mit Räucherlachs
17
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Bis 30 MinutenRumpsteak mit Chimichurri und knusprigen Kartoffeln
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Bis 30 MinutenThai Chicken
16
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Bis 30 MinutenDie perfekte Pilzpfanne
39
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Bis 15 MinutenWürzige Lachs-Pfanne
20
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9
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